jeg vil bare sove

alt annet gjør vondt. alt annet gjør meg sliten. kroppen verker. hodet verker. alt er slitsomt. alt gjør vondt.

vet ikke hva jeg skulle gjort uten deg.

I følge den norske stat er ikke jeg syk!

Flott, da er jeg vel frisk da!!! Er i så fall jævlig dyrt å være frisk, og fy fader så mye, og dyre piller man må ta som frisk!!!

Må innrømme at jeg synes det er sykt at det snart har kostet 40 000 på å prøve å kurere en sykdom ikke finnes i Norge, men som er veldig kjent i utlandet, og en behandling som er for 'eksperimentell' (er det sånn det skrives?? :)) for Norge, men kjent i utlandet! Hvis jeg fortsatt er syk når jeg er 250 år, og har brukt mange milliarder på behandling, da blir vel M.E annerkjent som en sykdom i Norge!

Hvor mange M.E pasienter har ikke blitt møtt av leger som ler av dem, eller bare avviser de helt!!?? Det er de fleste!! Derfor er det veldig viktig å ikke gi opp!

Men jeg synes uansett det er verre at familie sier at sykdommen ikke finnes og at jeg bare er lat!! Men det sier litt om hvor mye de har fått med seg! Hadde jeg vært lat så hadde jeg vel bare lagt med ned og ikke brukt energi på å prøve å bli frisk, og gå et fulltidsstudium!! Så takk for det, du vet hvem du er!! Glad i deg og!!!

Når livet blir styrt av sykdom.

Alt jeg gjør styres av ME, selvom jeg prøver å la være! Om det så bare er når jeg skal sminke meg og fikse håret hver morgen, noen dager må jeg sitte. Noen dager må jeg vente noen timer før jeg orker. Andre dager gjør jeg det ikke før Roger kommer hjem. Dusje er slitsomt. Det er slitsomt å spise, ikke alltid jeg orker å lage meg mat. Så må jeg sove, lenge! Det er så utrolig frustrerende!!!! Jeg prøver å gjøre litt husarbeid hver dag, litt om gangen så får jeg gjort litt.

Følelsen av at kroppen ikke klarer å holde deg oppe når du står oppreist er ekkel. Jeg orker liksom ikke stå! Av og til er det slitsomt å sitte og, for da må jeg holde hodet oppe, og hodet er tungt, veldig tungt!

Det er ikke så ofte, men de gangene jeg er sammen med gode venner så må jeg også ta det med ro, passe på å sitte godt, prøve å slappe av i hele kroppen, ikke stresse. Også er det viktig å ikke gjøre noe annet den dagen, og ikke dagen etter heller. Det hjelper. Jeg har på mange måter lært og takle sykdommen, men jeg forskyver ofte symptomene. Jeg gjør litt for mye og blir litt for sliten, og da blir jeg bare enda verre.

Men de verste dagene, det er de dagene da kroppen gjør vondt, uansett om jeg står, sitter eller ligger. Det verker i alle ledd og alle muskler! Av og til så skjelver jeg, fordi jeg er så sliten. Det hadde sikkert vært litt bedre om jeg lå i senga hele dagen, og hele natten, men det livet orker jeg ikke ha! Jeg føler at jeg kjemper mot sykdommen hver dag, så at den ikke skal ta over helt! Den styrer en del, men den skal ikke få ta over!

Vet ikke hva jeg hadde gjort uten Roger! Han holder humøret mitt oppe!!

Tenk om jeg ikke blir frisk..

Det er en tanke jeg prøver å nekte meg selv å tenke, men klarer ikke holde den unna.
Tenk om jeg ikke blir friskere? Tenk om..

Det gjør vondt å tenke!!

SLITEN!!!

Ja, jeg er sliten! Det skjer litt mye om dagen! April er slitsomt! Men nå er de siste oppgavene levert, og det er ikke så mange bursdager igjen! :)

Ask har begynt på valpekurs!! Haha!! Ingen tvil om hvem som er pøbelen i klassen hvertfall!! Første kurskveld varte i 1 time og 15 min, Ask bjeffet i 1 time og 10 min!! :D Heldigvis så var han myyyye flinkere allerede andre gangen!! :) Lille terrieren!! Haha! Han er heldigvis veldig rolig hjemme! Men han blir veldig glad når det kommer besøk! Og han skal jo være med på alt som skjer! :)

Han skal nappes snart og stakkar, da forsvinner valpepelsen! Han begynner å bli ganske stri noen steder, så har ikke så mye valg! Men men..

Ellers så driver vi (jeg) og pakker ned masse i leiligheten, greit å begynne nå, så er det klart for visninger! og mindre å pakke senere! :) Så frem til vi får flyttet masse ting så har vi det sånn her på soverommet:

Blir deilig å få fjernet alt som skal fjernes nå i første runde! Utrolig hvor rotete det blir av rydding!!!

Ask 4 måneder!

Siden alle mammabloggere lager månedlige oppdateringer om barna sine så tenkte jeg at det skal faktisk jeg gjøre om mitt barn og!! En søt liten ruhåret fox terrier som heter Ask!! :P Det har litt sammenheng med at jeg ikke har noe annet liv enn sofaen og oppgaver om dagen..! Trenger noe å finne på ..

Men her er altså:

ASK 4 MÅNEDER! :D

-Sover fra ca 21-22 på kvelden til 08-09 dagen etter. Da begynner han å pipe. Sover også noen timer på dagen.

-Spiser 35 gram tørrfôr 3 ganger daglig.

-Er skikkelig matvrak, og elsker godbiter!

-Fordi han elsker godbiter har han blitt veldig god på 'sitt', 'legge seg', og begynner nå også bli flink til å 'bli'.

-Ganske flink til å gå pent i bånd.

-Er ca 33 cm i mankehøyde og nærmer seg 5 kilo.

-Elsker å jage halen sin!! HAHA!!

-Begynner å få litt striere pels og må snart nappes!!! :(

-Har snart ikke tenner igjen! :P Heldigvis er noen på vei ut igjen og! :)

-Begynner på valpekurs på mandag!

-Er generelt ufattelig søt!! :D

Se så søt da!!! :D

Tilbake til oppgaver..ha en fin søndag!! :)

Utslitt og asosial!!!

I skrivende stund skulle egentlig jeg kost meg med gode venninner!! Men neida, i dag har jeg stort sett bare sovet.. Bortsett fra en tur rundt i forsøk på å prøve å finne gave til mamma som blir 50 på tirsdag! Men fant jo ingenting.. Bare en 17 mai kjole til meg: (Hadde funnet kjolen på nettet, så var bare å gå innom og kjøpe den på HM, for orker ikke shoppe)
Men jeg er så klart mye penere enn modellen!!! :P

Er så sliten!!

Natt til i dag så lå jeg på badegulvet og vred meg i smerte og gråt, aldri hatt så vondt i hele mitt liv, trodde magen skulle sprekke og jeg skulle dø!! Det var helt sykt! Og jeg er sykt sliten i dag..

Er utrolig kjedelig å måtte avlyse med jentene... Men i dag er jeg dårlig selskap.. Hadde sikkert sovnet! Har bare ligget rett ut i hele dag, og bare det å gå på do er slit!! Spise er slit.. Røre på seg er slit.. Da sier det seg selv at det eneste alternativet er å ligge rett ut på sofaen! Vet ikke hva jeg skulle gjort uten Roger.. Verdens beste! :) Og Heidi, jeg liker ikke at du er syk, men jeg synes det er veldig godt å kunne snakke med deg..

Håper alle har en flott lørdag! :)

Jeg sier sov godt og god natt! :)

Ingen vet hvordan jeg har det... og det er ikke lett!!

Jeg har en venninne, som også har ME, og hun vet godt hvordan det er å være meg.. Og Roger, ved å bo sammen med meg, har fått et godt inntrykk av det.. Men ingen vet akkurat hvordan det er å være meg, og det er frustrerende!!! Veldig!!!
'Vi tar det som det kommer', er noe som ikke funker når man skal planlegge en kveld, og det er ikke så lett å skjønne.. Og det at jeg rett og slett ikke orker noe annet enn å ligge rett ut på sofaen en dag, og er så sliten at jeg nesten bare vil gråte! Uten å ha gjort noe!! Jeg skjønner veldig godt at det er vanskelig å skjønne for de som ikke har det sånn, men det er ufattelig frustrerende for meg når det virker som om folk blir litt irriterte.. Når noen av de nærmeste vennene mine viser null forståelse og rett og slett virker som om de ikke tror meg.. Det gjør vondt. Det samme gjelder familie!

Det er utrolig leit... Og jeg prøver å la være å være syk og vise det nettopp på grunn av det, noe som såklart gjør formen verre..

Bursdag! Og jeg skal bli tante til en liten gutt!! :D

Bursdagen til Roger var kjempe kos!!! :D Spiste på Fridays! NAM!!! Og så teater, og det var også bra!! :D Roger fikk sko: (Bildet fra Moodsofnorway.com)

Også fikk han skjorte, film, genser og solbriller! :) Var en veldig koselig bursdag! Synes jeg!

Og jeg skal bli tante til en liten gutt!!! :D JA! Gleder meg! Hedda får en lillebror! :D

Ellers så er jeg ganske utslitt om dagen, skjuler det godt og finner på altfor mye! Som i dag så var jeg med Anette og hentet brudekjole!!! SÅÅÅÅÅ fin!!! :D tror jeg må gifte meg snart!! ;) Gleder meg masse til bryllupet! :)

Ha en fin fredag!

Sykdom og bursdager!!

April er den måneden det er mest bursdager!!

I helga var vi i bursdag i Oslo, for Siri og Line ble 25 på søndag! :) Vi skulle egentlig ut på lørdagen, men vi endte opp 4 stk på bislett kebab istedenfor, og gikk så hjem! :) Og stakkars syke syke meg hadde de plassert på en sofa!!! Sliiiiten!!! Så formen er litt dårlig om dagen, og særlig når det er masse skole og!!

Jeg var så snill og kjøpte kroner, og lagde kort til tvillingene:

Jeg måtte gjøre om litt på Siri sitt før jeg turte å legge det ut her!! ;)

I morgen har Roger bursdag!! :D Gleder meg!! :D Ut og spise og så teater med mamma og pappa!! (Stakkars Roger!!!) :P

Vi skal se Fluenes Herre på Nationaltheateret! (Bilde lånt fra Nationaltheateret)

Tror det kan bli bra! :) Stykket har fått masse god kritikk hvertfall!

Men jeg merker det veldig godt på formen at det skjer litt mye om dagen!! I dage har jeg sittet på med oppgave hele dagen, så har ikke engang rukket å kjøpe gave til Roger!! :/ Så må ut og fikse i morgen!!

Neste uke har mamma og brodern bursdag! Og innimellom alle er det venner og tanter som har bursdag!! Puh!! :)

Men nå skal jeg soooove litt tror jeg... Eller hvertfall slappe skikkelig av!! Legge meg på gulvet med Ask kanskje!! :) Som forresten snart ikke har tenner igjen!! Hihi! Tre fortenner mangler!! :P

Ha en fin kveld! :)

Scrapping!!

Jeg fikk for lenge lenge siden masse scrappeting av søstern!! :) Og har lenge hatt planer om å lage album! Et reisealbum for meg og Roger, men har aldri kommet igang!

Men nå!! Nå er jeg snart ferdig med å scrappe mitt første kort!!! :D Mamma fyller 50 snart og da fant jeg ut at det var en perfekt anledning til å begynne å scrappe! :) Og jeg liker det!! :)

Mangler bare tekst og bilde!! :)

Er ikke særlig flink enda, men til at det er første forsøk så er jeg veldig fornøyd!! :D

Håper ikke mamma leser bloggen min!! :D

Ny tur hos legen!

Da har jeg vært en tur til hos legen! Og fått nytt glass som skal fylles med avføring!! Love it!!! :( Men det er jo ganske fornuftig å sjekke nå hvordan det faktisk står til nede i tarmen, for så å styre medisinene etter det! Men det koster!! I går betalte jeg 1500 kr, for legetimen(15 min) og den boksen til bæsj!! :P Også får jeg en faktura i posten på 200 Euro for prøvene de tar, i Belgia tror jeg!! Også skal jeg begynne med noen piller som skal hjelpe immunsystemet mitt!! Og det høres jo bra ut! Så får vi se!


Ellers så nevnte hun at jeg kan komme dit å få intravenøs behandling hvis jeg blir skikkelig forkjøla og lenge igjen, men det koster og, 1500 kr! Men da blir jeg kvitt den i løpet av en dag!

(Bildet funnet på google)

Ha en fin fredag!! :) Jeg skal sove!!!

Behandling av Myalgisk Encefalopati.

Tenkte jeg skulle skrive ett innlegg om mulige behandlinger av M.E.
Det finnes faktisk mange muligheter, men alle funker ikke for alle, og ikke vet jeg om alle heller!
Begynner med den behandlingen jeg får nå:

1:Lillestrøm Helseklinikk:

Scandinavisk Institutt for ME/CFS

Lillestrøm Helseklinikk har spesialisert seg på utredning og behandling av pasienter med ME/CFS, fibromyalgi og fordøyelsesplager.

Vi samarbeider med flere forskere og spesialister i inn og utland og forsøker å holde kompetansen på våre tjenester på et høyt nivå.

Vi tilbyr en bred screening og utredning samt behandling av “det vi finner”, både symptomatisk, og forsøk på å behandle den underliggende problemstillingen der dette er tydelig.

Utredningen består av følgende:

· kroniske lavgradige infeksjoner inkludert Borelia og andre zoonoser, HHV6b med mer

· immunologiske defekter

· ubalanser i tarm flora

· tarminfeksjoner inkludert parasitt infeksjoner med mer

· tungmetallbelastninger

· fruktose / lactose intoleranser
med mer

Selve utredningen koster fra 5 000-25 000 kroner.

Behandlingen består i å behandle «det vi finner» med medikamenter, dietter og kosttilskudd der dette er hensiktsmessig.

Utredningene og behandlingene er ikke allmennt kjent i Norge og dekkes ikke av helsevesenet. En del av denne tilnærmingen er dog relativt velkjente i større klinikker i utlandet.

Priser:

Konsultasjoner hos Dr Mette Johnsgaard, Dr Ingrid Lund og Dr Sigrid Holtermann: 850kr-1700kr

I tillegg kommer et administrasjonsgebyr på 50kr.

De norske legene har et tett samarbeide og alle pasientene diskuteres i fellesskap. Pasientene får time hos den legen som kan yte mest hjelp til enhver tid. Utredningen er svært standardisert men tilrettelegges den enkelte uansett.
Vi har et oppriktig ønske om å yte beste behandling til den enkelte, og tror samarbeide innad i klinikken samt utad med andre klinikker vil sikre dette.

Sikkert mange som har hørt om Lightning Process, eller Aktiv Prosess som det heter på norsk, vært masse om det i media og greier:

2: The Phil Parkers Lightning Process:

The Phil Parker Lightning Process is a unique 3 dag training program designed to teach you how to fing solutions to life's most common problems. It's not a training program for professionals; it's for individuals, like you, who want to find a new set of skills for improving their life and health.

All Phil Parker Lightning Process seminars are run by Registered Practitioners, These highly skilled professional trainers can train you in how to use Process and after the training seminar, will continue to support you in learning how to apply it in order to revolutionise your health and your future.

As a health practitioner with a good knowledge of physical medicine, osteopathy, nutrition, exercise rehabilitation, acupressure and psychological approaches, I felt sure I had a lot to offer clients with M.E. But after 15 years of trying, I found that although I could help them a bit, I struggled to help them maintain their improvements. It was so upsetting to have to standby helplessly seeing them continue to suffer.

After developing the Lightning Process, and finding it so successful with all sorts of 'difficult to treat' cases I began to consider if it would be effective in helping M.E sufferers.

To my astonishment the effects were instant and profound. Clients with all kinds of different M.E symptoms got better rapidly, sometimes over night. At first I was cautious of the initial success.
Would it last, did it just work for a few people and had I just been lucky with my first clients?

Having seen these first five M.E clients, who all reported the same types of dramatic improvements, and a complete remission from all their symptoms, I followed their progress over the next 2 years. From observing the changes reported by this small sample I concluded three important things:

1. M.E can be turned around rapidly.

2. The Phil Parker Lightning Process is an extremely effective approach for rapidly recovering permanently from M.E

3. There appears to be a set of common findings in M.E cases, which indicate a disruption in the normal function of the Sympathetic Nervous System.

Jeg kan egentlig ikke uttale meg om dennetype behandling, annet enn hva jeg har hørt og lest.

Og det er veldig mange delte meninger, noen blir helt friske, mens det har vært tilfeller av folk som har blitt mye dårligere. Sånn jeg har skjønt så hjelper denne type behandling med å tenke rundt sykdommen, ved å tenke anerledes settes også andre stoffer igang i kroppen, som hjelper kroppen med å bli frisk. Det er bare min oppfattelse av hvordan behandlingen er. Mulig det er også er fysiske øvelser.

3: Papayashop.no:

Dette er visst en mann som har hatt ME selv og blitt mye bedre ved denne bahandling, og derfor startet opp http://www.papayashop.no/

Har skrevet om det før:

http://heidihhhansen.blogspot.com/2010/02/ny-legetime-annen-behandling.html

De tester blodet og gir medisiner utifra hva de finner, mye på samme måte som på Lillestrøm Helseklinikk, men allikevel helt foskjellig!

4: Det finnes også rehabiliteringssenter rundt om i Norge som tar i mot ME pasienter. Her bstår behandlingen i form av samtaler, og litt trening.

5: En treningsform som sies å virke for ME pasienter er Qi-Gong (?) Har faktisk prøvd det såvidt, men tror det er beregnet på de som er litt sykere enn meg.

Det var 5 former for bahandling som jeg vet om! :)

Her er linken til Norges ME forening, hvor det står mye nyttig: http://www.me-forening.no/

Ny sprøyte og ny legetime! Og Ask såklart!!

I dag skal jeg få enda en sprøyte med B12!!! Lei!!!

Og på torsdag skal jeg til legen igjen! Kjipt! :( Og dyrt! Er klar for å bli frisk, men ser ikke helt ut til at jeg blir det! Blir spennende å se hva legen sier, for nå har jeg jo vært forkjøla i en måned.. Hjelper ikke på formen det heller!

Ask underholder meg jo endel såklart! :) Rare rare hunden!! Han elsker griseører, spise og gjemme de!!! Og et av favorittstedene er mellom putene til utemøblene!

Også blir han sint på skumle flasker!

Akkurat nå løper han rundt og prøver han å gjemme griseøret! Et annet favorittsted er senga i buret, han prøver å grave det ned, for så å dytte 'jord' over med nesa igjen!! Tror kanskje Ask ikke er så altfor smart.. :)

Tilbake til oppgaven!! :(

Jeg går i dvale og kommer aldri tilbake!!!

Jeg gir opp!!! Går i dvale og blir der!!

Vi skal jo flytte inn i en splitter ny leilighet!!! En del av en 4-mannsbolig!!

På finn.no stod det at den skulle være ferdig til sommeren.. Ja, så da ble det bare en liten stund å bo hjemme hos mamma og pappa, null stress!! Så møtte vi megler, og han sa at alle papirer var helt i orden, og de skulle begynne så fort de kunne og at den skulle være ferdig i aug/sept... Nå kom det brev i posten hvor det stod at alle papirer nå var i orden, og de begynner nå, og da er ikke leiligheten ferdig før i november!!!! Kan bli veldig slitsomt å bo hos mamma og pappa så lenge.. Og det er jo faktisk ingen som leier ut til folk med dyr!! Barbere Ask og late som om han er en baby!!!

Nei, det blir dvale på meg!!!! Spiser meg tjukk i dag, og blir borte til november!!! Så mye hvile gjør meg sikkert frisk og!!!! Også blir jeg jo sikkert tynn!! Ikke spise på et halvt år! Og tenk så mye penger jeg kommer til å spare!!!

Eller kanskje vi bare skal bo sånn her frem til november:

Billig hvertfall!!!

Påske!!! :D

Jepp, da er vi hjemme fra påskefjellet! Deilig med ferie! Og Ask har kost seg masse i snøen! :D

Brodern var der med familien, og Hedda likte ikke Ask.. Så stakkars Ask måtte sitte mye inngjerdet! Hun var skikkelig redd han.. Men ake med tante Heidi og onkel Roger var gøy!!

Også lagde vi snømann!! :D

Og snølykt!!

Ellers har det vært dårlig vær, snødd og blåst!! Så påskenferien har vi tilbrakt inne!! Og det var digg!! :D